ركز مدرب الوحدة الجزائري جمال مناد على الجوانب اللياقية والتكتيكية في مران الأمس الذي أقيم على ملعب مدينة الملك عبدالعزيز الرياضية بضاحية الشرائع حيث يستعد الفريق للمباراة المقبلة أمام ضيفه فريق أبها يوم غد الجمعة و ضمن لقاءات الجولة الرابعة من دوري ركاء للمحترفين. حيث استهل اللاعبين الحصة التدريبية بتدريبات الإحماء قبل أن يخضعوا لتدريبات لياقية مكثفة تحت إشراف مدرب اللياقة الخاص بالفريق ومن ثم طبق اللاعبين الجمل التكتيكية التي سينتهجها الفريق أمام أبها، فيما خضع حراس الفريق الرباعي «عساف القرني وسامي فضة وأحمد الفهمي وعبدالله عسيري» لتدريبات مخصصة مع مدرب الحراس مهدي سرباح وذلك لتحقيق الهدف المنشود للجهاز الفني للفريق وهو رفع المعدل اللياقي لكامل اللاعبين. وفي ختام المران توجه اللاعبون لاستراحة نائب رئيس النادي مساعد الزويهري وذلك لحضور اللقاء الترفيهي الشهري ومن ثم تناول طعام العشاء.‏‫