أثناء العناية الشخصية بأجسامنا قد نرتكب بعض الأخطاء التي تؤدي لإصابتنا ببعض المشكلات الصحية، أو تفاقم بعض الأمراض الموجودة أصلا، وبعض هذه السلوكيات قد نرتكبها أثناء الاستحمام.. تعالوا نتعرف إليها.* السلوك الخاطئالمكوث طويلا في بخار الاستحمام، والاستحمام بالماء الساخن جداً.* ما هي أضرار هذا السلوك؟الماء الساخن قد يجفف الجلد، وخصوصاً إذا كنت تعاني من الأكزيما فقد يؤدي ذلك إلى تهيجها وزيادة الحالة سوءا.* ما الذي يجب عليك فعله؟- يمكنك أن تعرف أن مياه الاستحمام ساخنة جدا إذا أصبحت بشرتك حمراء اللون عند الانتهاء من الاستحمام؛ وفي هذه الحالة عليك تقليل درجة حرارة مياه الاستحمام. - أما المصابين بالإكزيما، أو من عندهم قابلية للإصابة بها، فعليهم تجنب عمل الحمامات الطويلة والساخنة، ويمكن استبدال المياه الساخنة بأخرى دافئة.المصادر Do You Make These Beauty Mistakes? 6 common beauty mistakes and how to fix them Ten Common Beauty Mistakes;