يتعرض الكثير منا في حياته للعديد من الأمور التي تسبب له الشعور بالتوتر والقلق، وذلك أمر طبيعي ولكن إذا زاد ذلك الشعور بالتوتر والقلق على المعدل الطبيعي فيمكن أن يكون لذلك تأثير سلبي على الصحة، ولكن وبحسب دراسة جديدة فقد يكون للقلق تأثير إيجابي أيضاً على الصحة!.وفي هذا الصدد فقد كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة واترلو الكندية، عن أن الشعور بالقلق له آثار إيجابية؛ حيث إنه يساعد على التذكر بشكل أفضل، كما أنه يعطي شعوراً كبيراً بالوعي، ويجعل الشخص منتبهاً لأدق التفاصيل. وقالت باحثة مشاركة في مجال علم النفس بالجامعة ذاتها، إن الدراسة الجديدة توصلت إلى جانب مطمئن جديد، وهو أن القليل من القلق قد يكون أمراً جيداً، يعطي شعوراً كبيراً بالوعي، ويجعل صاحبه منتبهاً أكثر لتفاصيل لا تكون في العادة منتبهاً لها، وهذا جانب إيجابي، بحسب «العرب اليوم».وأضافت الباحثة، أن القلق من القلق لا يزال أفضل من عدمه بالكلية، خصوصاً في أحداث مثل الاجتماعات المهمة والمنافسات والأحداث المحورية مثل الزواج؛ فالشعور بالتوتر والخوف قد يجعل المعلومات محفورة أكثر في الذاكرة.جدة: نهيل عبداللهأخبار أسرة ومجتمع
مشاركة :