أفكار خاطئة حول ممارسة التمارين الرياضية

  • 12/17/2013
  • 00:00
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

إن لم تكن التمرينات الرياضية تجدي نفعاً بعد العطلات، فقد حان الوقت لجعل عقولنا تعمل آلياً، وهذا التقرير يرّد على بعض المقولات التي يتداولها الناس ويعتقدون انها صحيحة.مقولة (1): طالما أمارس التمرينات الرياضية، فيمكنني تناول كل ...

مشاركة :