أدي لاعبو الفريق الاول بنادي الزمالك تدريبات تأهيلية وبدنية قوية علي هامش المران المقام حاليا بمقر النادي.وقام لاعبو الزمالك بعمل تدريبات تأهيلية بالكرة أعقبها مران سرعات لمدة 15 دقيقة. واشرف ايهاب جلال المدير الفني علي هذه التدريبات والتي تأتي من اجل رفع معدل اللياقة البدنية.كما أدى ثنائي الحراس محمود عبدالرحيم جنش ومحمود عبدالمنصف تدريبات قوية تحت إشراف مصطفى كمال مدرب الحراس.