هل تبحثين عن الطريقة المناسبة للتخلص من معاناتك مع الجيوب الأنفية إليك الحل الأمثل المقدم من موقع "h.h.l"، للتخلص من انسداد الأنف دون الحاجة إلى العقاقير المسنكة والتقليل من إحتقان الجيوب الأنفية وأثارها المزعجة..مشروب المريمية والشاي الأسودالمكونات:بضع أوراق قليلة من المريميةملعقة زنجبيل المطحونأوراق الليمونملعقة شاي أسودفص الثوم المهروسأوراق الزعترطريقة التحضير:فى وعاء نظيف على النار به القليل من الماء قومى بإضافة كافة المكونات وتركها لمدة دقيقتين على النار ثم قومى بتصفية المشروب وتناوله فى الصباح الباكر وفى المساء قبل النوم.مشروب خل التفاح والجنزبيلمشروبًا للقضاء على الصداع والسعال في 5 أيام وفقاً لموقع "H.A.T"مكونات:-خل التفاح-الزنجبيلطريقة الاستعمال:-يجب مزج خل التفاح مع الزنجبيل، وإضافة 5 أكواب من الماء إليها، وتركها على النار حتى الغليان.-بعد ذلك، يجب وضع منشفة على الرأس واستنشاق بخار الخليط لمدة 5 دقائق لمدة 5 أياممشروب حبة البركة والعسل لتوسيع الشعب الهوائية وقتل البكتريا المسؤولة عن الالتهاب إليك المشروب التالى يقدمه موقع healthy lifestyle المكونات:1/2 كوب من الماء1/4 كوب من حبة البركة1 ملعقة طعام من العسل الخامملعقة شاي من الزنجبيلليمونةالطريقة:فى وعاء على النار أضيفى الجنزبيل وحبة البركة واتركيهم لدقائق ثم قومى بتصفيتهم وأضيفى العسل قلبيه وعصير الليمون.وقومى بتناول هذا الخليط 3-4 مرات في اليوم.