أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالزمالك تدريبات تأهيلية وبدنية قوية على هامش المران المقام حاليا بملعب النادي.وجاءت الفقرة الأولى من هذه التدريبات عبارة عن جري حول الملعب لمدة ربع ساعة، بينما شملت الفقرة الثانية تدريبات تأهيلية بالكرة أعقبها بعض التدريبات البدنية القوية.وعلى الجانب الآخر أدى حراس المرمى تدريبات قوية تحت إشراف مصطفى كمال مدرب الحراس بالفريق.