شركة رقمي
نقل من موقع 
ليس الأمر بجديد أنّ تناول 5 وجبات في اليوم يساعد على تحفيز عملية الأيض في الجسم. إنما الجديد هو أنّ تناول الوجبات بانتظام، يمكنه إعادة توجيه التوتر بشكل إيجابي، الأمر الذي يعمل على محاربة زيادة الوزن. الوجبات المنتظمة أفضل من الرجيم لمحاربة السمنة مزمز
مشاركة :
