دائمًا لا تسير الحياة على وتيرة واحدة فلا يمكن أن تعيش في سعادة دائما أو مشاكل دائما، فالحياة لا تخلو من المشاكل وكما يقول أجدادنا إن المشاكل هي ملح الحياة وخاصة فى إطار الحياة الزوجية.فأصبحنا فى مجتمع يبحث عن المشاكل بطبعة وتفاقم الأمور ولا يبحث عن أفضل الطرق التي تجعله يتخلص من تلك المشاكل وكسر روتين الحياة والبحث عن السعادة والوصول لحل جذري للمشاكل ولكن تظل الزوجة تقع فى حيرة في كيفية التعامل مع الزوج البارد عاطفيا فهي لديها الكثير والكثير من المشاعر التي تود أن تحصل عليها وتود إشباعها من هذا الزوج فهى ليس لها بديل مثله فما هو الحل؟يجيب عن هذا السؤال "أبو بكر مصطفى" خبير التنمية البشرية موضحا أسباب البرود العاطفي وبعض النصائح والحلول للتعامل مع الزوج البارد عاطفيا.يقول مصطفى: إن أسباب البرود العاطفي تبدأ بعدم مراعاة كل طرف لاحتياجات ومتطلبات الطرف الآخر، وعدم تقدير الزوج لمميزات زوجته لأنه اعتاد على مميزاتها وعلى ما تفعله من أجله وبالتالي لا يعبر لها عن إعجابه بها، بالإضافة لقلة التواصل بين الزوجين لانشغال كل طرف بمهامه وعدم إقامة حوار بينهم يساعد فى تقارب العلاقات.ويضيف خبير التنمية البشرية، بأن الجفاف العاطفى ايضًا يؤدى إلى وجود الفجوات والحواجز بينهما، افتقاد أحد الطرفين إلى الإحساس بالأمان والتقدير والحب أو الاهتمام. تعرض الزوج لبعض الضغوط سواء فى العمل أو المادية التي تجعله يشعر بالقلق والإحباط ، عدم التحدث في الخلافات التي تحدث بينهما وعدم البحث عن حلول لها فكل طرف يتلاشى الطرف الآخر تجنبًا لرد فعله.ففى إطار هذا السياق نصح "أبو بكر" بالطرق الصحيحة لكيفية التعامل مع الزوج البارد عاطفيا الحرص الشديد على كتم أسراره وعدم التشكي الدائم منه لأن ذلك سوف يزيد الأمور تفاقم.النظرة الواقعية: يجب عليكِ أن تنظري إلى الأمور بشكل واقعي ولا تبني أحلامًا وتوقعات بأن يكون زوجك رومانسيا. الحياة ليست عاطفة فقط: عليك أن تلقى نظرة إلى الكثير من مميزاته و محاولة تجنب هذا العيب لوقت ما ومع مرور الوقت سوف تشعرين أنه أصبح أكثر عاطفية .الحوار الفعال: يجب الحرص على الاستماع الجيد لبعضكما البعض عن طريق حوار فعال يؤدي في النهاية إلى الوصول إلى حل يرضي الطرفين والاهتمام بفهم كل طرف لوجهة نظر الطرف الآخر بدون انتقادات واحرصي على عدم جعله ينفع من الحوار ومتطلباتك.الاستعداد التام لتحمل المسؤلية فى إصلاح الأخطاء: يجب أن تفكري في مسئولياتك وواجباتك وأن تكوني مستعدة لإصلاح أي أخطاء أو تقصير فيهما. امتصاص غضب زوجك: فهذا أفضل شىء يمكن أن يجعل أى رجل يصبح عاطفيا و تهتز مشاعره تجاه الزوجة ويضع جيا فى اعتباره أنه حصل على الإختيار الأمثل للرفيقة حياته .اختيار الوقت المناسب: يجب عليكِ أن تحرصي على تحديد وقت مناسب للحديث مع زوجك مع تخصيص وقت للذهاب إلى تناول العشاء خارج المنزل أو للتنزه. التعبير عن مشاعر الحب: يجب أن تعبري عن حبك لزوجك وأن تضفي الرومانسية على حياتك الزوجية مثل استقبال زوجك بشوق عندما يعود إلى المنزل وأن تتصلي به خلال يومك للإطمئنان عليه أو إرسال رسائل حب له تعبر عن شوقك وحبك له.تقدير الزوج و إحترامه : يجب أن يشعر زوجك دائما باحتياجك له وتقديرك لما يفعله من أجلك ومن أجل أولاده وعدم التخفيف من إنجازاته سواء بالكلام أو الفعل فهو يرهق نفسه من أجلك أنت وأبنائكم مثلك بالضبط .