معظمنا لا يعلم الفوائد العديدة التى يمنحها لنا تناول بذور العنب وهو ما يجعلنا نلقي به في سلة المهملات دون أن نقوم بإستغلاله الإستغلال الأمثل، ولكن عقب الإطلاع على السطور التالية حتما سيتغير الأمر كثيرا وسيفكر معظمنا في تناوله باستمرار.فكما نصح خبير التغذية الدكتور خالد يوسف، إن "بذور العنب تساعد فى تعزيز الدورة الدموية فى الجسم، بالإضافة إلى ذلك له دور هام في القضاء على مشكلة تراكم الدهون في الجسم والتى تسبب الكثير من المشكلات الصحية".وأضاف خبير التغذية أن تناول بذور العنب يساعد في التخلص من مشكلة الوزن الزائد كونه يساعد في تعزيز حرق الدهون سريعا، بالإضاف إلى ذلك له دور هام في القضاء على مشكلة النقرس.