10 نصائح لصحة الأسنان في الشهر الكريم

  • 6/1/2018
  • 00:00
  • 1
  • 0
  • 0
news-picture

قام الدكتور ناصر فودا اختصاصي أمراض وجراحة اللثة، بتقديم 10 نصائح طبية مفيدة للحفاظ على صحة الفم خلال شهر رمضان الكريم، وهي : تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بعد تناول الطعام.. استخدام مكشطة اللسان للتخلص من بقايا الطعام.. تنظيف أطقم الأسنان.. تجنب حلوى التوفي والشوكولاته.. شرب كمية كبيرة من المياه.. استخدام المسواك.. تجنب الكافيين والملح الزائد والسكريات.. الإكثار من تناول الفواكه والخضراوات.. استخدام معجون أسنان الفلورايد.. زيارة طبيب الأسنان بشكل منتظم.

مشاركة :