كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أميركيون أن التعرض للضوء ليلا أثناء النوم يؤثر على وظيفة التمثيل الغذائي، ما يسبب مقاومة الأنسولين وارتفاع فرص الإصابة بمرض السكر. وقال الباحث والمؤلف الرئيسي للدراسة "آيفى تشيونج ميسون"، من كلية الطب بجامعة نورث وسترن، أن النتائج الأولية التى توصل إليها تظهر أن ليلة واحدة من التعرض للضوء أثناء النوم يؤثر بشكل كبير على مقاومة الأنسولين، وفقاً لموقع صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. وأشار الباحثون في الدراسة التي نشرت نتائجها مؤخراً عبر موقع الأكاديمية الأميركية لطب النوم وجمعية أبحاث النوم، إلى أن مقاومة الأنسولين هى انخفاض قدرة الخلايا على الاستجابة لعمل الأنسولين الذى ينقل الجلوكوز من مجرى الدم ويسبق تطور مرض السكري من النوع الثاني. وقال الباحثون إن هذه النتائج مهمة خاصة بسبب الاستخدام الواسع الانتشار للضوء الاصطناعي، خاصة في الليل، وهناك حاجة لمزيد من الأبحاث لتحديد ما إذا كان التعرض للضوء أثناء الليل له آثار تراكمية طويلة الأمد على الجسم.