يصادف اليوم 14 يونيو، اليوم العالمي للتبرع بالدم، وذلك بهدف توعية الناس وزيادة الوعي بمنتجات الدم الآمنة.ويحرص الكثيرون على التبرع بالدم، لكن ينبغي اخذ بعض الاحتياطات فور الإنتهاء من التبرع، 1-عدم نزع اللاصق الضاغط على مكان الأبرة قبل ساعتين، والأمتناع عن التدخين لمدة ساعتين.2-الإكثار من شرب السوائل خلال الساعات التالية للتبرع.3- رفع اليدين إلى أعلى والضغط على مكان الأبرة إذا كان هناك نزيف.4-عدم القيام بأعمال شاقة أو تمرينات رياضية مجهدة لمدة 24 ساعة.5-يجب أن يستلقي المتبرع على السرير ويكون مستوى الرأس منخفض عن الجسم أو الجلوس مع وضع الرأس بين الركبتين لمدة 5 دقائق، إذا شعر المتبرع بالغثيان أو الدوران.
مشاركة :