مع حلول شهر الصيف وارتفاع درجة الحرارة، تعاني السيدات من اسمرار بعض المناطق في جسمها، وليست فقط التي تتعرض مباشرة لأشعة الشمس، فتحاول استخدام كافة الطرق لتفتيح منطقة الابط بالوسائل التجميلية المكلفة وغيرها من الطرق المنزلية السهلة.وتبرز "البوابة نيوز" عددا من النصائح والطرق التي تساعد النساء في تفتيح تلك المنطقة:تنظيف المنطقة بشكل يومي لأن الفطريات والبكتريا المتراكمة سبب رئيس لاسمرار المنطقة.احرصي على جفاف هذه المنطقة بعد تنظيفها بشكل يومي لأن الرطوبة سبب رئيسي في اسوداد تحت الإبط بالإضافة إلى ظهور رائحة كريهة ناتجة عن رطوبة هذه المنطقة.لا تستخدمي شفرة الحلاقة أو الكريمات للتخلص من الشعر الزائد لأنها تزيد من اسمرار منطقة تحت الإبط. أزيلي الشعر الزائد بالسكر أو بالشمع ولكن احرصي على أن يكون الشمع بارد لأن الشمع الحار قد يحرق هذه المنطقة ويسبب اسودادًا تصعب إزالته.لا تضعي مزيل التعرق ولا تقومي بالسباحة في المياه الحاوية على كلور بعد إزالة الشعر لمدة 24 ساعة لأنه في هذه الحالة تكون البشرة متهيجة وسوف تسبب لك حساسية واسوداد مع مرور الوقت. لا تكثري من استخدام مزيلات العرق التي تحتوي على مواد كيميائية واستبدليها بمزيلات تعرق طبيعية وخالية من المواد الكيماوية.امسحي منطقة تحت الإبط يوميًا بعصير الليمون أو جل الصبار فكلا المكونين الطبيعيين يساهمان في تبييض البشرة. ارتدي الثياب القطنية المريحة والفاتحة وابتعدي عن الثياب التي تحتوي على النايلون لأنها ستيبب لك المزيد من المشاكل ومنها التعرق واسوداد الإبط.قشري منطقة تحت الإبط مرتين بالأسبوع وذلك عبر مزج ملعقتين من السكر أو الملح مع ملعقتين من زيت الزيتون ومن ثم افركيها بفرشاة متوسطة الخشونة واشطفيها بالماء. ابتعدي عن الأجواء الحارة قدر الإمكان لأنها تزيد من التعرق وبالتالي تفسح مجالًا للبكتريا بالمساهمة في اسوداد هذه المنطقة.اشربي الكثير من الماء وحافظي على وزنك المثالي وكذلك ابتعدي عن الأطعمة الحارة والتي تحتوي على بهارات وقللي من شرب الكافيئين والتدخين، فجميع هذه العوامل تلعب دورًا في اسمرار بشرتك بشكل عام وتحت الإبط أيضًا.