يعد الاحتفال بعيد الأب أمرا هادفا للغاية، فهو السند والحماية لكل افراد الأسرة، وبمناسبة الاحتفال بعيد الأب الذي يوافق هذا اليوم، فإن الإحتفال به يمكن أن يعود على الآباء بالكثير من الآثار الإيجابية على صحة الاب النفسية والبدنية أيضا.وأوضحت شيماء سلامة، باحث علم الإجتماع، استشاري تعديل السلوك، أن يوم الاب له الكثير من الآثار الإيجابية التي لا حصر لها، حيث يمكن في هذا اليوم ان يقدم الأبناء الرعاية والحب وإظهارها له، على الرغم من انه لا يجب ان نهتم بالآباء في هذا اليوم فقط، ولكن نظرا لانشغال الآباء وسعيا وراء الرزق، وانشغال الآباء، إلا ان هذا اليوم يتيح لكم التحدث بعبارات تترك لدى آبائهم مشاعر إيجابية، لتحسن من صحة الأب النفسية والجسدية.وأضافت شيماء سلامة لـ "صدى البلد" الإخباري، أنه من الناحية النفسية يمكن أن تؤثر تلك المناسبة بشكل كبير لدى الآباء، وتحدث تأثيرات إيجابية غير متوقعة، منها:1- زيادة الطاقة الإيجابية.2- تخفف من الآثار الناتجة عن الضغوط. 3- التشجيع على العمل بمهام أكثر واكبر.4- تحمُل أعباء الأسرة في سعادة.5- الشعور بالتقدير من جانب الأطفال والزوجة.6- تولد شعورا بالمساواة في الحب بينه وبين زوجته من قبل أطفالهم. 7- تولد شعورا لديه بالتقدير لدور المرأة أكثر.