استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب يوم الاثنين استعداداته بنظام اليوم المتكامل، حيث أدى اللاعبون تدريباتهم على فترتين (صباحية ومسائية) تحت إشراف مدرب الفريق ستامب. وانطلقت تدريبات الفترة الأولى الساعة العاشرة صباحاً بتسخين وإحماء على الملعب الرديف بالنادي، عقب ذلك أجرى اللاعبون تدريبات تقوية عضلات في صالة الحديد ، قبل العودة مجددة إلى الملعب للقيام بتدريبات سرعات وإطالات. وفي الحصة التدريبية المسائية أخضع مدرب الفريق اللاعبين لتدريبات إحماء وتسخين، ولياقية على الملعب الرديف، تلاها تقسيم اللاعبين لثلاث مجموعات طبقت عددا من الجمل الفنية على وسط الملعب تركزت على التمرير من لمستين، ليختتم المران بتمرين لرفع المخزون اللياقي. من جهته لم يكمل اللاعب حسن معاذ التدريبات وذلك لشعوره بآلام في العضلة الخلفية، فضل على إثرها الجهاز الطبي إراحته. وشهد المران حضوراً إدارياً تمثل في رئيس مجلس إدارة النادي الأمير خالد بن سعد ، وشرفياً تمثل في: الأمير عبد الله بن فيصل بن عبد الله بن عبد العزيز. كما حضر التدريبات عدد من نجوم الفريق السابقين.