يشعر بعض الأشخاص بالنعاس أغلب الوقت بالرغم من الإكثار من عدد ساعات النوم فإذا كنت من ضمن هؤلاء عليك أخذ فى الإعتبار هذا السبب وفقا لما نشره موقع هيلث .فقر الدم :عندما لا يحتوي الدم على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين ، فأنت تعاني من فقر الدم. يقول الأطباء أنه شيء يمكن أن يجعلك تشعر بالنعاس المفرط.يجب أن يعمل قلبك بشكل أكثر صعوبة إذا كان لديك فقر دم للتأكد من أن الخلايا الخاصة بك يتم تزويدها باستمرار بالأكسجين. هذا يستهلك الكثير من الطاقة، وقد تشعر بالخمول حتى لو كنت تنام ليلة جيدة.يمكن أن يساعدك فحص الدم البسيط وكذلك بعض الأعراض الجسدية في تحديد ما إذا كان لديك فقر دم. علاج فقر الدم يمكن أن يساعد في التخلص من النعاس المفرط وكذلك الأعراض الأخرى المرتبطة بها.هناك الكثير من الأشياء الأخرى التي يمكن أن تجعلك تشعر بالنعاس طوال اليوم. إذا لم تستطع تحديد السبب ، فلا تتردد في زيارة الطبيب.