تعاني المرأة من مشكلة تساقط الشعر بعد الولادة، بسبب حدوث نزول حاد في مستويات هرمون الأستروجين في الجسم، مما يسبب وصول بصيلات الشعر إلى المرحلة النهائية بسرعة، فيؤدي إلى ترقق الشعر وتساقطه.ويمكن للمرأة تقليل حدوث تساقط الشعر، بالخطوات التالية،1-استخدام شامبو وبلسم شعر يحتويات على البيوتين والسيليكا.2-عدم تمشيط الشعر وهو مبلول.3-تجنب تسريحات الشعر المشدودة.4-تجنب استخدام السشوار والأدوات الحرارية الأخرى لتصفيف الشعر، مثل المكواة.5-ادراج الفواكه والخضراوات ضمن نظامك الغذائي