القاهرة: هناك الكثير من مشكلات الشعر التي يعمل الثوم على حلها والتخلص منها نهائيًا، فهو يساعد على تطويل الشعر بفعالية وزيادة كثافته والتخلص من القشرة التي تظهر على فروة الرأس والتي تتسبب في الكثير من الإزعاج لمن يعانون منها، وهناك العديد من الفوائد الجمالية التي لا تعد ولا تحصى للثوم مثل التنعيم وزيادة الطول فهو يساعد في التخلص من حكة فروة الرأس وحل مشكلات تساقط الشعر وجفافه وغيرها. وللثوم العديد من الفوائد الأخرى على الشعرو والتى سوف نستعرضها سويا مع وصفات طبيعية من الثوم لجمال شعرك ونعومته وكثافته. الفيتاميناتأثبتت الدراسات أن الثوم يحتوي على العديد من الفيتامينات إلى جانب احتوائه على نسبة عالية من مادة الكبريت والكالسيوم والفسفور والتى تعمل جميعها معًا على تغذية جذور الشعر وزيادة نموه وكثافته والتخلص من قشرة الفروة ومنع تساقط الشعر. تساقط الشعرفي حالات الإصابة بتساقط الشعر أو في حالات الشعر الخفيف والضعيف يكون الثوم هو الحل المثالي للتخلص من تلك المشكلة بعيدًا عن استخدام المستحضرات المكلفة او اللجوء للعمليات الجراحية باهظة الثمن او حتى استخدام الادوية الكيماوية المختلفة فهو يغني عن جميع ما سبق بجانب رخص سعره وتوفره في كل بيت. استخدام الثوم للشعر الخفيف والمتساقطيرجع سبب استخدام الثوم في علاج مشاكل تساقط الشعر والشعر الضعيف الى احتوائه على مادة الاليسين الذي يعمل كمضاد حيوي قوي يمنع من تساقط الشعر بفعالية وكفاءة عالية، كما أنه يحتوي على السيلينيوم وفيتامين ب وفيتامين ج والكثير من المعادن الأخرى مثل الكالسيوم والنحاس التي تفيد جميعها في علاج مشكلات الصلع والتساقط الشديد للشعر. كيف أستخدم الثوم لتغذية ونعومة شعري؟1- اضافته إلى الشامبو أو البلسميمكن استخدام الثوم بطرق مختلفة منها اضافته إلى الشامبو أو البلسم الذي تستخدمينه على شعركِ ولكن يفضل أن يتم استخدام تلك الطريقة مرتين فقط شهريًا حتى لا يسبب الإحمرار لفروة الرأس. 2- الزنجبيل و العسل مع الثومفي حالة استخدام العسل كبلسم للشعر يمكن إضافة الثوم اليه لتحصلين على شعر ناعم ولامع. ..يمكنك أيضًا إضافة الزنجبيل إلى الثوم حتى تتخلصي من رائحته تمامًا ولكي تستفيدي ايضًا من العناصر التي يحتوي عليها الزنجبيل فهو يعد غذاء صحي رائع للشعر. 3- وصفة الثوم لفروة الرأسضعي فصوص الثوم في زيت الزيتون واتركيه لمده اسبوع، ثم استخدميه ليلًا على فروة الرأس مع التدليك برفق وقومي بتغطية الرأس بأحكام واتركيه حتى الصباح ثم اغسليه جيدًا. للتخلص من رائحة الثوم النفاذة يمكن استخدام صفار بيضة واحده مع نصف ملعقة من البابونج وملعقة من العسل وملعقتين من الماء مع مستخلص الثوم وتمزج المكونات جيدًا ثم تطبق على فروة الرأس ويترك لمدة ساعة على الأقل ثم يغسل جيدًا. 4- وصفة لتطويل الشعرلتطويل الشعر يمكن استخدام حبة واحدة من الثوم وتقطع ثم تضاف على زيت زيتون وزيت جوز الهند وزيت الخروع وزيت اللوز وزيت الجرجير بنسب متساوية ويتم خلط المكونات جيدًا ثم توضع على النار، ثم تستخدم على فروة الرأس وتترك لـ 8 ساعات.