تعاني أغلب السيدات من كثرة تساقط الشعر والتي تسبب بعض الفراغات في فروة الرأس ويعود تساقط الشعر لعدد من الأسباب النفسية والصحية، وظهور الفراغات أمر متطور يحتاج لسرعة التدخل الطبي، والاهتمام بالشعر من خلال العلاجات المختلفة حتى لا تصل إلى الصلع، وتقدم "البوابة نيوز" طريقة علاجات فراغات الشعر:طرق العلاج:زيارة الطبيب أمر هام لاكتشاف السبب الطبي وعمل مجموعة من التحليل لمعرفة نقص الفيتامينات بالجيم، حتى يتمكن من تشخيص حالتكِ بشكل صحيح وتقديم العلاج المناسب لإنبات الشعر.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لتحفيز إنبات الشعر، ومن أهم هذه الفيتامينات فيتامين "أ" ومجموعة فيتامينات "ب" وفيتامين "ج" وفيتامين "د".تدليك شعرك وفروة رأسك يوميًّا لتنشيط الدورة الدموية في الرأس، ما يساعد على تدفق الدم لفروة الرأس وبصيلات الشعر، فيعمل على نمو الشعر وملء الفراغات التي تظهر في فروة الرأس.تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية المفيدة لإنبات الشعر ومنع تساقطه.إجراء الفحوصات الطبية للتأكد من أنكِ لا تعانين من أي خلل هرموني يؤدي إلى تساقط الشعر.العلاج بالليزر لإنبات الشعر، عن طريق تحفيز فروة الرأس على إنبات الشعر في مناطق الفراغات.استخدام بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على إنبات الشعر، مثل "الثوم وزيت الزيتون وزيت الخروع".أحضري بضعة فصوص من الثوم وافرميها جيدًا، ثم ضعي الثوم المفروم على الرأس لمدة ساعة أو ساعتين، وذلك لأن للثوم قدرة علاجية على قتل الميكروبات والفيروسات، بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين "ج" الذي يحفز إنتاج الكولاجين الضروري لنمو الشعر وصحته.بعد غسل الرأس، ضعي المزيج من زيت الزيتون وزيت الخروع على الرأس ودلكيها جيدًا مع التركيز على أماكن فراغات الشعر، وتساعد هذه الوصفة على تقوية الشعر وزيادة كثافته ولمعانه.وصفات طبيعية لإنبات الفراغات:البيض والعسل، وملعقة من زيت الزيتون، تساعد على إنبات الشعر من جديد، بينما يساعد العسل على تقوية بصيلات الشعر وتحفيز نموه.عشبة إكليل الجبل (الروزماري) حيث تعد عشبة إكليل الجبل من النباتات التي أثبتت فاعليتها في إيقاف تساقط الشعر وإعادة إنباته.ضعي كمية مناسبة من عشبة إكليل الجبل في كوب من الماء المغلي، واتركي المزيج منقوعًا حتى يبرد، ثم صفيه وضعيه في بخاخ. يمكنكِ استخدامه عدة مرات في الأسبوع لرش جذور الشعر حتى تحصلي على النتيجة المرغوبة. قناع الشاي الأخضر وتساعد على تجديد نمو الشعر ومنع تساقطه وحماية البصيلات من التلف. خليط متجانس من الزيوت الطبيعية بمقدار متساوي لكل منهم كزيت الزيتون واللوز والسمسم والبصل والثوم وعمل حمام زيت مرتين اسبوعيا.