أجرى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح تدريباته اليومية، على ملعبه الرئيسي بالأحساء، وخضع جميع اللاعبين لاختبار “اليويو” الذي يقيس المعدل اللياقي لكل لاعب. ويحدد اختيار “اليويو” الجرعات اللياقية التي يحتاج إليها كل لاعب، وذلك ضمن المرحلة الأولى من البرنامج الإعدادي للموسم الرياضي المقبل. وتضمن الجزء الأخير من الحصة التدريبية بعد نهاية الاختبارات اللياقية، مناورة أجريت على نصف مساحة الملعب عمدت على اللعب السريع للكرة بتمريرها وتناقلها من لمسة ولمستين، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة. ومن المنتظر أن تتواصل التدريبات اللياقية حتى دخول الفريق في المعسكر الإعدادي الخارجي.