الفتح يختبر لياقة اللاعبين

  • 7/18/2018
  • 00:00
  • 19
  • 0
  • 0
news-picture

كثف فريق الفتح الأول لكرة القدم التدريبات اللياقية، مساء أمس الثلاثاء، استعدادًا لمنافسات الموسم الرياضي الجديد، إذ خضع اللاعبون إلى تمارين على فترتين، الأولى تضمنت لياقية قاسية بعد إجراء اختبارات "اليويو" التي تقيس المعدل اللياقي وتحدد الجرعات اللياقية التي يحتاج إليها كل لاعب. فيما تركزت الحصة التدريبية على الجوانب اللياقية لزيادة المخزون اللياقي للاعبين، واختتمت التدريبات بمناورة عبر مساحة ثلثي الملعب.

مشاركة :