لجنة التوعية بأضرار التدخين بمكة المكرمة تقدم العديد من النصائح للإقلاع عن التدخين

  • 12/16/2014
  • 00:00
  • 8
  • 0
  • 0
news-picture

تحرص اللجنة الرئيسية للتوعية بأضرار التدخين بمكة المكرمة على تقديم العديد من النصائح الطبية والاجتماعية التي تعالج آفة التدخين، وتساعد على الإقلاع عنها نظرا لخطر هذه الآفة على الفرد والمجتمع.وأوضح أمين عام اللجنة الرئيسية للتوعية بأضرار التدخين ومشرف برنامج وعيادات مكافحة التدخين بمكة المكرمة الدكتور علي بن حماد الزهراني أن اللجنة تقوم بجهود حثيثة لمكافحة آفة التدخين وتوعية المواطنين والمقيمين بخطرها، وما يترتب عليها من أضرار جسيمة تطال الفرد والمجتمع، حيث يعد التدخين آفة العصر فهو يفتك بأرواح البشر وضرره على البدن والمال والمجتمع بين ظاهر، مشددا على أهمية أن يتصدى الجميع لهذه الآفة بنشر الوعي الصحي السليم عن طرق الوقاية والعلاج.وأفاد الزهراني أن اللجنة مهتمة بشكل دائم بتقديم النصائح والاستشارات للمدخنين لمساعدتهم - بإذن الله - على الإقلاع عن هذه الآفة، لافتا إلى أهمية الأخذ بعدد من الأمور في هذا الجانب منها، تحديد موعد قريب للإقلاع والالتزام بذلك، فمعظم الذين نجحوا في الإقلاع عن التدخين قاموا بذلك عن طريق التوقف الفوري والتام وليس عن طريق الخفض التدريجي وإخبار كل من حولك بقرارك ترك التدخين فعندما تخبر الآخرين أنك أقلعت عن التدخين فأنت بهذا تعطي رسالة ايجابية لنفسك وللآخرين وخصوصا من يشجعك سواء من الأهل أو الأقارب أو الأصدقا.

مشاركة :