تعاني المرأة من ارتفاع درجة حرارة منزلها في تلك الأيام، ما يجعلها تشعر بالقلق على نفسها وعلى أبنائها، لكن يمكن بخطوات بسيطة محاولة التخفيف من حدة الحرارة، على النحو التالي:1-تنظيف الأرضيات بمياه باردة، وكذلك مسح الأخشاب من الاتربة، حتى تأتى البرودة من الأشياء المحيطه بك.2-يمكنك التخلي عن السجاد المتواجد على الأرضيات، وكذلك المفروشات غير القطنية المتواجدة على المقاعد.3-يمكنك استخدام الستائر "بلاك أوت"، والتي تحجب الاشعة، وبالتالى التقليل من حدة الحرارة.4-يمكنك وضع الثلج أمام المروحة، حتى تتغلبي على الرطوبة المتواجدة في الجو.5-تخفيف الإضاءة فى المكان الذى تجلسين فيه، حيث ترفع من معدل السخونة في المكان، ومحاولة جعل الإضاءة تدخل للمنزل من نافذة واحدة على ان يتم وضع ستائر بيضاء عليها للتقليل من امتصاص اشعة الشمس.