غابات سلوفينيا تجهز النموذجي

  • 7/30/2018
  • 00:00
  • 4
  • 0
  • 0
news-picture

أدى الفريق الأول لكرة القدم في نادي الفتح، أمس، تدريباته في ثاني أيام المرحلة الإعدادية الثانية للموسم المقبل، والتي تقام في سلوفينيا، على فترتين صباحية ومسائية، حيث خصص مدربه التونسي فتحي الجبال الفترة الصباحية للجري لمسافات بعيدة وسط الغابة المجاورة لمقر إقامة الفريق، وذلك لرفع المعدل اللياقي لدى اللاعبين. وفي الحصة المسائية تنوعت التدريبات ما بين تمارين لياقية متنوعة باستخدام الكرة، وتدريبات فنية وتكتيكية شرح خلالها الجبال عددا من الجمل الفنية، التي طبقها اللاعبون خلال المناورة التي أجراها المدرب على منتصف الملعب لتختتم بعدها التدريبات بتمارين الاستشفاء العضلي. بدوره، حث الجبال لاعبيه على أهمية المرحلة الحالية من الإعداد مطالبًا إياهم بمواصلة الجد والاجتهاد لتحقيق الأهداف المرسومة للمعسكر.

مشاركة :