العدالة يرفع لياقته بحصتين صباحيتين

  • 8/7/2018
  • 00:00
  • 77
  • 0
  • 0
news-picture

أجرى الفريق الأول لكرة القدم في نادي العدالة تدريباته الاعتيادية في معسكره الخارجي في الإسماعيلية المصرية، تحضيرًا لدوري الأمير محمد بن سلمان لأندية الدرجة الأولى للمحترفين، بدأت بتمارين لياقية لمدة ساعة كاملة كانت عبارة عن الجري في حديقة الفندق، فيما خضع عدد من اللاعبين لتمارين بالكرة، وفي الفترة الصباحية الثانية بدأت بالإحماء ومساج خفيف، واختتمت بتدريبات في الرمال الناعمة على البحر هدف منها المدير الفني لرفع اللياقة البدنية، وأبدى اللاعبون ارتياحهم للتدريبات اللياقية المكثفة، خاصة أنها عامل مساعد لرفع لياقتهم قبل الموسم الرياضي الجديد. وفي الفترة المسائية بدأ المدير الفني رضا بن الحبيب جدي التدريبات بالإحماء، ثم تدريبات لياقية خفيفة، ثم نفذ بعض الجمل الفنية، في حين خضع الحراس لتمارين خاصة. إلى ذلك، أجرى رئيس النادي، عبدالعزيز المضحي، اتصالًا برئيس بعثة الفريق، عضو الإدارة، عبدالله العبدالله، للاطمئنان على وضع البعثة وسير المعسكر التدريبي

مشاركة :