هل تريدين رجيم سريع لإنقاص الوزن قبل العيد يمكنك إتباع الرجيم التالى فهو رجيم متوازن ويساعدك على الحصول على قوام مثالى فى أسرع وقت إليك خطة الرجيم لـ 7 أيام يقدمها إستشارى التغذية العلاجية خالد يوسف ل"صدى البلد"الإفطار: توست رجيم+ قطعة جبن قريش + كوب عصير برتقالوجبة خفيفة: قطعة فاكهةالغداء: طبق شوربة خضراوات + قطعة لحم مشوي أو قطعة فراخ مشوية بعد الغداء: كوب من الجنزبيل العشاء: كومبوت فواكه بدون سكر