قالت الدكتورة جيهان الدمرداش، استشارى التغذية العلاجية، إن الصيام له فوائد صحية عديدة، كما يساعد على علاج العديد من الأمراض المزمنة.وأشارت جيهان الدمرداش، إلى أنه مع بداية شهر ذى الحجة المبارك يحرص الكثيرون على صيام العشر من الشهر، وكذلك العديد من أصحاب الأمراض المزمنة يحرصون على صيام تلك الأيام،على النحو التالي:-مرضى الكبد يعتبر الصيام مفيد بدرجة كبيرة لمرضى الكبد ،لأنه يقوم بتكسير الجليكوجين مخزون الجلوكوز في الكبد ويساعد الصائم علي تجديد خلايا الجسم، لأن الجسم يعتمد في طاقته خلال فترة الصيام على سكر الجلوكوز الموجود في وجبة السحور إلا أن تلك الوجبة لا تستطيع توفير هذه الطاقة إلا لساعات معدودة بعدها يجد الجسم نفسه مضطرًا للاعتماد علي الطاقة وسكر الجلوكوز من المواد السكرية والدهنية المخزونة في أنسجة الجسم وبهذه الطريقة يتم حرق السكر والدهون المخزونة وتخليص الجسم من السموم المتراكمة ويبدأ الجسم أولًا باستهلاك الخلايا التالفة وبعد الصيام ومع تناول الإفطار تتجدد بناء هذه الخلايا. -مرضى ضغط الدم يساعد الصيام مرضى ضغط الدم علي خفض الضغط و مع اتباع ارشادات الطبيب و تناول الدواء فالميعاد المقرر له عند الافطار و عدم تناول الاطعمة المملحة و الدسمه سوف يساعد في انقاص الوزن أيضا .-مرضى القلب يساهم الصيام فى تقليل الدهون بالجسم و التخلص من الكوليسترول ،مما يؤدي إلى الوقاية من الإصابة بتصلب الشرايين وتجلط الدم في شرايين القلب والمخ.-مرضي الجهاز التنفسي تؤدي كمية الطعام القليلة التي يتناولها الصائم إلى تقليل ضغط البطن على الصدر وبالتالي ينتظم التنفس ويعمل بشكل أفضل فتتمدد الرئتان وايضا يقلل العبء و الضغط على القلب وبالتالي يقلل أيضا ضربات القلب المرتفع لعدم بذله جهدا كبيرا لدفع الدم إلى الجهاز الهضمي الذي يحتاجه الجسم لهضم الكميات الهائلة من الطعام فالايام العادية.-مرضى السكريعمل الصيام على خفض نسبة السكر في الدم وبالتالي يعطي البنكرياس فرصة للراحة الذي يفرز الأنسولين ويحول السكر إلى مواد نشوية ودهنية تخزن في الأنسجة ويمنع فقدان البنكرياس قدرته على القيام بوظيفته وبالتالي يمنع الإصابة بمرض السكري للأشخاص الذين لديهم قابليه للمرض.