نبات العكوب من النباتات الجبلية ذات الأشواك، ويحتوي على الكثير من الأملاح المعدنية وخاصة البوتاسيوم، كما يحتوي على الحديد والمغنيسيوم، وفيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين ج وفيتامين ك، والدهون والكربوهيدرات والبروتينات والدهون المشبعة والألياف تستعرض لكم "البوابة نيوز" تعرف على 5 فوائد للعكوب.1- علاج الأكزيما والأمراض الجلدية التي قد تظهر على سطح الجلد.2- خفض نسبة السكر في الدم مما يفيد مرضى السكري على تنظيم السكر وعدم ارتفاعه لمستويات كبيرة3- علاج فقر الدم، حيث يحتوي على نسبةٍ ممتازة من الحديد والفيتامينات4- تقوية الأعصاب في الجسم؛ حيث يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين ب، والبوتاسيوم أكثر مما هي موجودةٌ في الأعشاب الأخرى، كما يفيد البوتاسيوم في تقوية الدم وتصفيته.5- خفض الوزن من خلال حرق الدهون بكميّات كبيرة مما يزيد من احتمالية خسارة الوزن.