الرائد.. لمسة واحدة وتسديد مباغت

  • 8/17/2018
  • 00:00
  • 14
  • 0
  • 0
news-picture

واصل البلجيكي بيسنيك هاسي، مدرب فريق الرائد الأول لكرة القدم، تكثيف التدريبات اليومية في معسكر الفريق، الذي يجرى حاليًا في مدينة براغ التشيكية على فترتين صباحية ومسائية. وبدأ المران الصباحي باجتماع بيسنيك هاسي مع اللاعبين لإعطاء بعض التعليمات والتوجيهات، بدأت بعدها الحصة التدريبية بالجري حول الملعب وتمارين السرعات وتمارين اللياقة عبر عدد من المحطات، قبل أن يختتم الحصة التدريبية بمناورة كروية حرص خلالها على استخدام الصافرة وإيقاف اللعب لتصحيح الأخطاء. في حين تركز التمرين المسائي على تطبيق عدد من التمارين اللياقية والتكتيكية كالاستلام والتسليم، التمرير من لمسة واحدة، التسديد المباغت على المرمى، ولعب الكرات العرضية مع تدريبات خاصة للمدافعين والمهاجمين.

مشاركة :