نقص الكالسيوم في الجسم مشكلة يعانى منها البعض، نتيجة الكثير من الأسباب ومن المعروف وحسب توضيح موقع “healthline” فى تقرير عن نقص الكالسيوم، فإن هذا المعدن مهم جدا للكثير من عمليات الجسم وقوته وبنائه وبناء عظامه وقلبه والكثير من احتياجاته، وبالطبع هناك كم معين ونسبة يجب أن يحصل عليها الإنسان بشكل دورى من الكالسيوم من خلال الأكلات الغنية به أو حتى فى بعض الحالات من الأدوية المقننة، إلا أن البعض يعانون من نقص فى الكالسيوم لعدم حصولهم على هذا الحد المطلوب. وحسب الموقع سالف الذكر فإن أعراض نقص الكالسيوم تظهر على الجسم لدى البعض، فله من العلامات ما يمكن التعرف على نقصه من خلالها، ومن أبرز أسباب نقص الكالسيوم فى الجسم بشكل عام هو بعض الاضطرابات والاختلافات الهرمونية التى تحدث لدى البعض خاصة السيدات، كذا عدم تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم بنسبة جيدة. ومن أبرز أعراض نقص الكالسيوم أيضًا أنه كذلك قد يعاني الإنسان من تعاطى لبعض العقاقير التي تحد من الكالسيوم فى الجسم، وغيرها من الأسباب الجينية، فى بعض الحالات ممن يعانون من مشكلات اضطرابية بهرمونات الغدة الدرقية قد يعانون من مشكلات بالكالسيوم أيضًا، كما يعانى بعض المرضى من حالات سوء فى التغذية، كذلك بعض الأشخاص يعانون قلة في معدلات فيتامين “د” مما يعرقل امتصاص الكالسيوم في الجسم. تدريجيًا تظهر أعراض نقص الكالسيوم على الجسم، وحسب الموقع المذكور، فإن أبرزها على الإطلاق هو الشعور بالاكتئاب والحزن بعض الشيء، كذلك قد يعاني المريض من بعض التشنج العضلي، كما أن التنميل والتخدير فى الأيدى والوجه والأقدام من العلامات الظاهرة أيضًا، وتعتبر أيضا الكسور العظمية من العلامات، كما يعد التحلي بأظافر غير قوية وتعانى ضعفًا دائمًا وتتكسر بسهولة من أبرز الأعراض المرضية لنقص الكالسيوم، كما أن البعض ممن يعانونه من الممكن أن تتأثر شعورهم وتنمو بشكل بطىء جدًا، كما أن أصحابه يعانون من تقلص عضلي أيضًا، وهى كلها أعراض وعلامات قد تظهر على المريض بنقص الكالسيوم بشكل واضح، وإذا ظهرت أعراض نقص الكالسيوم على الشخص بهذه الطريقة عليه التوجه إلى الطبيب فورًا.