كثير من الأمهات تعانى من نقص المناعة في أطفالهن وتسعى دائما لرفعها. لذلك يجب أن ينام الطفل عدد ساعات نوم كافية لأن قلة النوم ستؤدي إلى الإخلال بجهاز المناعة في مكافحة بعض الأمراض التي تواجه، وبالتالي بطء الرد المناعي في حالة التعرض لأي عدوى ويشير الدكتور مجدى بدران أستاذ المناعة والحساسية بطب عين شمس إلى: بعض النصائح للمحافظة على مناعة طفلك: 1. الرضاعة الطبيعية الرضاعة أمر هام وضروري حيث أثبتت الدراسات إن الأطفال الذين يرضعون طبيعيًا يتمتعون بمناعة أقوى في مواجهة الأمراض لبن الأم يحتوي على أجسام مضادة من شأنها تقوية مناعة أطفالها، تقيهم من الأمراض، كالتهابات الأذن والحساسية والتهابات المسالك البولية. 2. التعرض لأشعة الشمس على كل أم يجب أن تعرض أطفالها إلى أشعة الشمس يوميًا، وذلك للحصول على فيتامين "د"، الذي يعمل على تعزز المناعة لدي طفلك، وتجنب التعرض لبعض الأمراض الخطيرة مثل الربو والسرطان وأمراض المناعة الذاتية. 3. تجنب إعطاء الطفل المضادات الحيوية إلا تحت إشراف الطبيب وعند اللزوم لأن ذلك يقلل من مناعته.