طبق البرتغالي خورخي خيسوس مدرب فريق الهلال الأول لكرة القدم برنامج اليوم الكامل على جميع لاعبي فريق الهلال أمس في مقر النادي واستمر أكثر من 11 ساعة. وتخللت اليوم الكامل للاعبين حصتان تدريبيتان صباحية ومسائية مع تناول وجبتي الإفطار والغداء إذ بدأ البرنامج بوجود اللاعبين في مقر النادي صباحاً وتناول وجبة الإفطار قبل أداء المران الصباحي، واتجه اللاعبون بعد نهاية المران إلى مقر المعسكر لتناول وجبة الغداء ظهراً قبل الدخول في فترة الراحة عصراً، ووجد اللاعبون في غرفة تبديل الملابس عند الساعة 6 مساءً قبل الاجتماع الفني الساعة 7 مساء والذي انطلق بعده مران الفريق الذي استمر حتى الساعة 9 مساء. على الطرف الآخر، أدى الثلاثي عبدالملك الخيبري وعبدالله عطيف وسلمان الفرج مراناً لياقياً بعد إنهاء برامجهم التأهيلية وجاهزيتهم للمشاركة في التدريبات المقبلة.
مشاركة :