حدد أحمد زاهر أستاذ جراحة المخ والأعصاب بكليه الطب جامعة المنصورة، أسباب آلام العمود الفقرى وآلام الظهر والتي تعد من أكثر الأمراض إنتشارا فى العالم،1-وجود عيب خلقي في العمود الفقري وينتج بسبب سوء في التكوين الخلقي للعمود الفقري.2-الأسباب النفسية كالشد العصبي والمشاكل الذهنية التى قد تكون مسئولة كثيرا عن الآلام المزمنة.3-آلام مرتبطة بالعضلات المحيطة والمتحكمة فى حركة العمود الفقرى ومنها الضعف والالتهاب أو كرد فعل لبعض الأمراض العامة.4-أمراض مرتبطة بالغضاريف وأشهرها الانزلاق الغضروفى وعادة ما يصيب الأقوياء فى منتصف العمر كنتيجة مباشرة لحركه مفاجئة غير محسوبة تؤدى لخروج الجزء الجيلاتينى من الغضروف وقد يؤدى إلى أن يضغط على العصب الوركى ويؤدى إلى الآلام المبرحة على أحد الساقين. 5-ممارسة مهن تتطلب جهداً جسمانياً كبيراً.6-ممارسة الرياضات العنيفة.7-القيام بحركات خاطئة تؤدي إلى تمزق في الأربطة.