من الخطوات المهمة لصحة البشرة وجمالها، هو تقشير البشرة لإزالة الجلد الميت والبثور والأتربة، ويعطي تقشير البشرة مظهر صحي للبشرة ونعومة، ولكنه له فوائد وأضرار وتبرز "البوابة نيوز" فوائد وأضرار التقشير.فوائد تقشير للبشرة:التخلص من حبوب البشرة التخلص من الهالات السوداء تقلل من البثور.تعيد إلى البشرة شبابها وحيويتها.تساعد في شد مسامات البشرة تساعد في علاج الصبغات الناتجة عن أشعة الشمس.تحارب الندوب التي تظهر على السطح الخارجي للبشرة.التخلّص من آثار الغبار والأتربة تساعد في التخلّص من القشور الناتجة عن التغييرات التي تحدث في الطقسأضرار التقشير:تتعرض البشرة الي التهابات في حال القيام به اثناء تواجد الحبوباستخدام مستحضرات تجميل تحتوي علي مواد كيميائية بعد التقشير يضر البشرةتناول الكميات الكافية من الفواكه والخضراوات للحافظ على جمال البشرة ونضارتها.تناول الكميّات الكافية من الماء من أجل تحفيز إفراز الكولاجين في الجلد.استعمال العطور تسبب تهييج البشرة وقد تؤدي إلى الإصابة بالاحمرار.ضرورة استعمال كريم لطيف في فترة التقشير للتخفيف من الالتهابات والاحمرار ومن الأفضل أن تستعملي ماء الورد المثلج أو الماء المثلج للترطيب.ابتعدي عن الخروج من البيت إذا كان التقشير عميق للحفاظ على خلايا البشرة من أشعة الشمس.ابتعدي عن أماكن الحرارة المرتفعة وتأكّدي من استعمال كريم واقي في حالة اضطرارك للخروج.