هناك الكثير من الموانع التي تسبب مشكلة لدى أصحاب مرض القولون العصبي من المأكولات وتسبب الألم، وتبرز "البوابة نيوز" قائمة تلك الأطعمة والمشروبات.نصائح لمرضي القولون:تناول الخضروات والفواكه مطبوخةتجنب الأكل النيءتجنب الأكلات السريعةيفضل الأكل المسلوق والصحيالممنوعات:المشروبات الغازية الصودا والماء بالكربوناتمشروبات الكافيين الامتناع عن الكحول.منتجات الألبان.الجبن الآيس كريمالزبدة.الشوكولاتةالدهونالأطعمة الغنية بالدهون مثل المكسرات والأفوكادو الزيوت النباتية و المقلي.السكرياتالخميرة