قدم الدكتور خالد يوسف، خبير التغذية، عصيرا لأصحاب ضغط الدم المرتفع، حيث تتميز كل مكونات هذا العصير بوجود خصائص طبية فريدة من نوعها تساعد في تطهير الدم وتخفيض ضغط الدم المرتفع بشكل طبيعي.وأكد "يوسف" أن تحقيق النتيجة المرجوة فى أسرع وقت يتطلب تجنب الدهون وملح الطعام (ملح الصوديوم) وتجنب الأطعمة المعلبة وأى طعام يحتوى على مواد حافظة نظرًا لارتفاع نسبة الصوديوم فيها، كما يتطلب شرب كثير من الماء مع شرب هذا العصير مرتين يوميًا لتجد تحسنًا ملحوظًا فى ضغط الدم لديك.وقال خبير التغذية إن النتائج قد تختلف بالنسبة لكل شخص، مضيفا أنه عند انخفاض الضغط لا يجب التوقف عن تناول الدواء دون استشارة الطبيب. مقادير العصير:– 2 كمثرى– 2 عود من الكرفس– حزمة كزبرة خضراء– ربع ليمونة بقشرهاطريقة تحضير العصير:توضع جميع المكونات فى الخلاط وتضرب ويشرب كوب واحد بدون تصفية مرتين فى اليوم.