المصري يستأنف تدريباته على ستاد بورسعيد استعداداً لـ فيتا كلوب

  • 9/30/2018
  • 00:00
  • 6
  • 0
  • 0
news-picture

استأنف الفريق الأول للكرة بالنادي المصري تدريباته مساء اليوم على ستاد بورسعيد، استعدادًا لمباراته الهامة امام فيتا كلوب الكونغولي المقرر لها التاسعة مساء الأربعاء المقبل فى بورسعيد، ضمن مباريات ذهاب دور نصف النهائي من بطولة الكونفيدرالية الأفريقية في نسختها الخامسة عشرة.اشتمل المران على مجموعة من التدريبات المتنوعة بدءًا بالإحماء والإطالة ثم تم تقسيم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات تبادلوا خلالها تمرير الكرات بشكل سريع مع تبديل المراكز، كذلك التعامل مع الكرات العرضية من الضربات الحرة المباشرة والركنية تارة للتشتيت من قِبل المدافعين وتارة أخرى للمهاجمين في التحرك السريع وراء المدافعين والارتقاء لإعلى نقطة لتنفيذ ضربات الرأس بإتقان.وأدى اللاعبون الذين خاضوا مباراة طلائع الجيش بعض التدريبات الإستشفائية تحت اشراف الجهاز الطبي لإزالة الإرهاق.

مشاركة :