5 نصائح مهمة للوقاية من أمراض شرايين القلب

  • 10/10/2018
  • 00:00
  • 20
  • 0
  • 0
news-picture

تواصل – فريق التحرير: نصح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، باتباع نمط حياة صحي للوقاية من أمراض شرايين القلب. وقال النمر، في تغريدة عبر حسابه الرسمي في “تويتر”: “إن ٩٠% من أمراض شرايين القلب يمكن تفاديها عن طريق اتباع أسلوب حياة صحي مثل: الإقلاع عن التدخين.الحفاظ على ضغط الدم الطبيعي.المحافظة على الوزن.مراقبة معدلات السكر والكلسترول.معالجة الاكتئاب والقلق.

مشاركة :