الإصابة تبعد الشمراني عن تدريبات الشباب

  • 10/11/2018
  • 00:00
  • 35
  • 0
  • 0
news-picture

واصل فريق الشباب أمس الأربعاء استعداداته على استاد الأمير خالد بن سلطان، بقيادة مدربه الروماني ماريوسسوماديكا، الذي استهل حصته التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة بقيادة مدرب اللياقة ماركال، والذي ركز على تكثيف الجوانب اللياقية من خلال تدريبات اللف حول الملعب، وتقوية عضلات اللاعبين عن طريق القفز فوق الحواجز وتخطي الأقماع، عقب ذلك قسم المدرب الفريق لعدة مجموعات طبقوا جمل فنية منوعة في منتصف الملعب أبرزها التحكم بالكرة عند الاستلام والتسليم، والتمرير السريع من لمسة واحدة، ثم أقام تقسيمة تكتيكية ركز من خلالها على الاستحواذ على الكرة، وبناء الهجمة، ليختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات، وشهدت التدريبات غياب اللاعب ناصر الشمراني لشعوره ببعض الآلام، وفضل الجهاز الطبي إراحته.

مشاركة :