الجبال يكثف لياقة الفتحاويين

  • 10/23/2018
  • 00:00
  • 27
  • 0
  • 0
news-picture

أجرى فريق الفتح الأول لكرة القدم تدريباته مساء أمس الإثنين على ملعبه الرئيس في الأحساء بقيادة التونسي فتحي الجبال مدرب الفريق استعدادًا للجولة السابعة لدوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين، التي يواجه فيها فريق الأهلي بعد غد الخميس في جدة. وانطلقت الحصة التدريبية بتمارين الإحماء، إذ قسم من خلالها اللاعبين إلى مجموعتين، وعمد الجهاز الفني إلى تكثيف الجوانب اللياقية بتطبيق مران السرعة واختبار الجهد. بعد ذلك، طبق لاعبو الفريق الكثير من التمارين التكتيكية الخاصة بالتمركز والتحرك داخل الملعب من دون كرة. وقبل ختام التدريبات تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين أقيمت من خلالهما مناورة عبر مساحة كامل الملعب بتمارين الإطالة.

مشاركة :