الكلية الجامعية في #الوجه تُقدم محاضرة عن الضغوط النفسية

  • 10/29/2018
  • 00:00
  • 4
  • 0
  • 0
news-picture

قدمت الكلية الجامعية بمحافظة الوجه لليوم العالمي للصحة النفسية محاضرة عن الضغوط النفسية تحت شعار” الشباب والصحة النفسية في عالم متغير” وباقة من الأنشطة الإجتماعية ليكون مشروع هادف يدعم الأسرة والمجتمع وينمي ثقة الطالبات بأنفسهن. حيث ألقتها الأخصائية النفسية الأستاذة خلود البلوي، تناولت فيها عدد من المحاور منها: مفهوم الضغوط النفسية ،مصادر الضغوط النفسية، أثر الضغوط النفسية على الفرد،كيفية التعامل مع الضغوط النفسية، تدريبات على الاسترخاء وكيفية مواجهة الضغوط . ومن منطلق دور الكلية في تأكيد المسؤولية الاجتماعية وتنمية مهارات الطالبات الإبداعية حيث نفذت وحدة الأنشطة إبداعات الطالبات في برنامج ( بمهارتي أدعم أسرتي)، يهدف هذا البرنامج إلى توعية الطالبات كيفية استثمار الوقت والفراغ ليعود بالنفع ويحقق التوازن والموارد المادية.

مشاركة :