قام الطب الشعبي منذ القدم بتعريف فوائد الزنجبيل، حيث أن الزنجبيل من أكثر أنواع النباتات المستخدمة في العلاجات الشعبية وحتى الطبية حاليا، وذلك لأن عناصره الغذائية تحتوي على مضادات التهاب ومسكنات ألم بالإضافة إلى عدد من الفيتامينات والمعادن التي تقي من عدد من الأمراض. فوائد الزنجبيل لعلاج الصداع النصفي: الزنجبيل غني بمضادات الالتهاب التي تعالج الأمراض المسببة للصداع. يحتوي الزنجبيل على مسكنات الألم وبالتالي فهو مفيد في علاج الصداع النصفي. الزنجبيل يحسن الدورة الدموية ويزيد من وصول الدم للدماغ. الزنجبيل يعمل على توسيع الأوعية الدموية و التخفيف من أعراض الصداع. دراسة عن الزنجبيل و الصداع: شفت تقرير نشر مؤخراً بموقع “رعاية الصحة” الأمريكي أن الزنجبيل يساهم في علاج الصداع النصفي ويماثل فاعلية العقاقير الكيميائية التي تساهم في علاج هذا المرض المؤلم. وأوضحت الدراسة التي نشرت بالمجلة العلمية ” Phytotherapy Research” أن تناول كبسولة من الزنجبيل تحتوى على 250 مجم من المواد الفعالة قد ثبت قدرتها على علاج الصداع النصفي بشكل يماثل فاعلية عقار السوماتريبتان ” sumatriptan” بتركيز 50 مجم، وهو من أشهر الأدوية المستخدمة في علاج الصداع النصفي. طريقة استخدام الزنجبيل في علاج الصداع الانصفي: وضع قطع من الزنجبيل الطازج في الماء وغليها ثم شربها بعد تحليتها. يمكن عمل عصير ليمون مع الزنجبيل وشربه. مسحوق الزنجبيل المجفف يوضع على الحليب ويشرب يوميا. استخدام زيت الزنجبيل في تدليك الرأس لعلاج الصداع النصفي. ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.