تعانى من رائحة الفم الكريهة وتشكل لك الكثير من الإزعاج.. يمكنك محاربتها بمجموعة حيل سهلة وسريعة يقدمها موقع بولد سكاى الهندى.. 1- اعتمدي على الأعشاب المعطرة مثل زيت الزعتر الأساسي وهو يخلصك من ترسبات الأسنان والتسوس، وهما مشكلتان قد تؤديان إلى ظهور رائحة الفم الكريهة فقط من خلال تناول مغلى الزعتر يوميا.2- عليك مضغ البقدونس فهو يحفز رائحة الفم الكريهة ويعد معطرًا طبيعيًا للفم بفضل احتوائه على الكلوروفيل.3-نظفي أسنانك ولسانك مرتين يوميًا واستخدمي خيط تنظيف الأسنان مرة يوميًا لكي تمنعي تكون البكتيريا المسببة لرائحة الفم المزعجة. 4 - تجنبي تناول القهوة فهى غالبًا تكون البكتيريا على اللسان أو الأسنان أو عن حدوث التسوس والتهابات اللثة.5- قد تكون رائحة الفم الكريهة بسبب التهاب الجيوب الأنفية والزكام أو حرقة المعدة.