التعاون يعتمد على اللمسة الواحدة

  • 11/18/2018
  • 00:00
  • 37
  • 0
  • 0
news-picture

أخضع البرتغالي بيدرو إيمانويل، مدرب فريق التعاون الأول لكرة القدم، اللاعبين لقياس المعدل اللياقي لكل لاعب باستخدام أجهزة متطورة في هذا المجال؛ من أجل إتاحة الفرصة لاطلاع اللاعبين على نتائج معدلهم اللياقي بشكل مستمر. وكانت تدريبات التعاون انطلقت، أمس، بعمليات الإحماء، بعدها أدى الجميع تمارين لياقية عالية برفقة آندريه المعد البدني، قسم على إثرها المدرب بيدرو لاعبيه إلى ثلاث مجموعات، حيث أدوا تمارين اللعب من لمسة واحدة، مع تمارين الضغط على حامل الكرة، واشتمل المران على تدريبات السرعات إلى جانب تقوية العضلات.

مشاركة :