مع دخول فصل الشتاء يشعر الناس بالخمول والكسل وعدم القدرة على زيادة إنتاج العمل، بسبب البرودة والاستيقاظ مبكرا، وتبرز "البوابة نيوز" طرق لحل تلك المشكلة وزيادة الإنتاج: - عدم الجلوس طويلًا وممارسة الرياضة لأن الجلوس لفترات طويلة على مكتبك يسبب الشعور بالخمول والتعب وممارسة الرياضة تقلل التوتر وتسبب الدفء. -شرب الماء والمشروبات الساخنة. -تناول الطعام الصحي الذي يمد بالطاقة والحيوية وتساعدك في التغلب على الخمول. -قلل من احتمالية إصابتك بالمرض مثل الأنفلونزا المشهورة في الشتاء، وغسل اليدين وتناول فيتامين سي. -تابع النشرة الجوية بشكل يومي لتنظيم الخروج والأمور بشكل أفضل. -العلاقات الجيدة في محيط العمل تساعد العاملين على إنجاز مهامهم، فالتعاون بين الزملاء يسهم في قضاء وقت أفضل بعيدًا عن أجواء العمل الجامدة والرتيبة.
مشاركة :