واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته، استعدادا لمباراته المقبلة أمام الكوكب، والتي تقام مساء اليوم على ملعب الأمير عبدالله بن جلوي بالأحساء، وذلك ضمن مباريات الجولة الـ17 لدوري الأمير محمد بن سلمان للدرجة الأولى. واستهل المدير الفني للفريق عبدالله الجنوبي التدريبات بتمارين لياقية عبر محطات مختلفة، بعد ذلك طبق اللاعبين عددا من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية، شملت التنظيم الدفاعي وبناء الهجمات عن طريق الأطراف والعمق والضغط على حامل الكرة، والارتداد السريع نحو مرمى الخصم، كما خضع حراس المرمى التدريبات خاصة مع مدرب الحراس، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب.