كشف خبراء التغذية أن هناك بعض الأطعمة يأكلها الأشخاص بشكل شبه يومي تساهم في قتل الإنسان تدريجيًا. وأظهرت بعض الدراسات أن اللحوم المصنعة لها أضرار كبيرة وسيئة على الصحة، حيث تحتوي على العديد من المواد الكيميائية الضارة غير الموجودة في اللحوم الطازجة. وهناك بعض الأطعمة أيضًا التي لها تأثير خطير على صحة الإنسان على المدى المتوسط والطويل وهي: – الصلصة المعلبة مصدر خفي للسكر. – اللحوم المصنعة تؤدي لأمراض القلب. – ” هوت دوغ ” ، مواد حافظة تضر الصحة. – ” الشيبسي ” خطر يقود لسرطان القولون. – ” الخبز الأبيض ” يفتقر إلى جميع الألياف. – العصائر الصناعية مواد حافظة خطيرة.