تعاني كل أم من الضغوط والقلق على أبنائها، مما يزيد لديها التأثيرات السلبية يوما بعد يوم وللتخلص من ذلك يكون بالخطوات التالية:-1- الأولوياتوفري مالك في توفير الأكثر أهمية ثم الأقل أهمية، وليس كل ما يريدونه أطفالك يتم تلبيته على الفور، بل لبى متطلباتهم بعد فترة، حتى يتعلمون الصبر.2- ما تريدينه ليس ما يريده طفلكغالبا ما يحدث "الانهيار المفاجئ" للأم والأطفال من صريخ وعدم رضا من الطرفين، بسبب أنهما لا يتفقان على حلول وسط، وللتخلص من ذلك يكون في عدم إرغامهم على تناول أو عمل شيء، ولكن يجب التعامل معهم بهدوء. 3- التغييرلا يتطلب أبدا الإجهاد البدني طوال الوقت، فشراء لعبة جديدة أو اللعب معهم بإحدى الألعاب، يكون من الاختيارات الذكية، والتي تجعل الطرفين يشعرون بسعادة.4- شاركيهم أعمال المنزلمهما صغر سن أطفالك يمكنك مشاركتهم في أعمال المنزل، كي ترسخين فيهم روح التعاون والمودة.5-الشكوىيجب أن تستمعين إلى شكواهم وتأخذينها محمل الجد، ولا تقللين من تفكيرهم، فهذا يخلق روح التعاون أكثر بينكما.