كشف ليو جينيوان، وهو كبير الأطباء في إحدى أشهر عيادات الطب الصيني في بكين، أن من يسعى للتخلص من الوزن الزائد، عليه الالتزام بـ ” النسبة الذهبية ” في تناول الطعام. حيث أشار ” جينيوان ” إلى أن الطب الصيني يُوصي بعدم تجويع الإنسان لنفسه، بل عليه بكل بساطة تلبية حاجته من الغذاء بنسبة تتراوح ما بين 50 إلى 70% فقط. كما نصح بقضاء المزيد من الوقت في الحركة، والتي من دونها لن يفقد الوزن الزائد.